Вы здесь

Как стать счастливым?

  1. Научитесь благодарить людей, которые вам в чем-то помогают. Такая привычка обеспечит подъем вашей радости на продолжительное время.

  2. Будьте оптимистом и вы заметите рост своего эмоционального фона.

  3. Чаще вспоминайте позитивные и радостные моменты жизни, и это поднимет ваш уровень счастья.

  4. Раскрывайте свои сильные стороны и используйте их в различных сферах своей жизни. Вы получите радость от собственной реализации.

  5. Совершайте добрые дела, помогайте другим людям. Это улучшает настроение и вызывает чувство счастья.

Еще по теме:

Задайте вопрос любым удобным способом
и я обязательно отвечу Вам

Давыдова Ирина Геннадьевна
Первая консультация по телефону или e-mail для понимания Вашей ситуации бесплатна.